Pilatesflows
VOR ORT ODER ONLINE
Pilatesflows nach Pascale Blunier ist die einzigartige Mischung aus Physiotherapie, Osteopathieund Pilates mit moderner Bewegungslehre und den neuesten Erkenntnissen aus der Sport- und Faszienwissenschaft.
Der Fokus liegt auf Tiefenmuskulatur und faszialer Mobilisation, um den Körper in Kraft und Balance zu bringen und Bewegungsfreiheit zurückzugewinnen.
Die tiefgreifenden Techniken bei Pilatesflows stellen sowohl das körperliche als auch das seelische Wohlbefinden in den Mittelpunkt und sind für jeden geeignet - von Menschen mit Beschwerden über Sporteinsteiger, Schwangere und frische Mütter, bis hin zu Spitzensportlern.
Pilatesflows bringt den Körper ins Gleichgewicht, kräftigt ihn und löst Verspannungen und Verklebungen. Faszien als emotionales Organ stehen dabei im Vordergrund. Das Ergebnis ist mehr Bewegungsfreiheit und ein nachhaltiges Wohlgfühl. Beschwerden verschwinden oft wie von selbst oder entstehen schon gar nicht.
- Pilatesflows Einsteiger
- Achtsames Pilatesflows für Seniors
- Pilatesflows Rückbildung - mehr als nur Rückbildung
- Pilatesflows für Sportler
- Pilatesflows bei Schmerzen und Einschränkungen
Termine auf Anfrage